根据您提供的文本，

外链被删除的常见原因：

1. 同服多过点站圾务器垃圾站点过多如果您的网站与多个垃圾站点共享同一服务器，可能会被搜索引擎视为垃圾内容，导致外链被删除。
2. 博客长期不更新或更新不稳定搜索引擎喜欢活跃和经常更新的内容，长期不更新的博客可能会被降权或删除外链。
3. 质量差的外链来自低质量网站的链接，尤其是那些与您的网站内容不相关的链接，可能会被搜索引擎视为垃圾链接并删除。
4. 过度依赖软文或采集内容虽然软文和采集内容可以快速增加外链，但它们可能不相关或不具权威性，导致外链被删除。
5. 群发外链使用软件或工具进行群发外链，尤其是那些质量低、相关性差或过于明显的广告链接，可能会被搜索引擎识别并删除。

解决方法：

1. 提高外链质量选择高质量、相关性强、权威性高的网站进行外链建设。
2. 定期更新内容保持博客或网站内容的活跃和更新，提供有价值的信息。
3. 避免过度依赖软文和采集尽量原创内容，或确保采集内容的质量和相关性。
4. 监控友情链接定期检查友情链接，删除任何可能对网站造成负面影响的不良链接。
5. 避免群发外链手动创建高质量的外链，而不是依赖软件或工具进行群发。

应对措施：

• 规律与频率合理安排外链发布的规律和频率，避免过度密集或稀疏。
• 持之以恒SEO工作需要持之以恒，避免心血来潮的心态。
• 分析原因如果网站的外链被删除，需要分析原因，并采取相应的对策。

通过以上措施，可以有效减少外链被删除的风险，提高网站的搜索引擎排名和用户体验。